Comme prévu, nous étions une quarantaine du Tri Saint Amand Dun 18 au plus fort du WE. Pratiquement toutes les catégories étaient représentées. Nous avons pu partager quelques séances ou en partie avec les plus jeunes, qui ont bien apprécié.

Entre VMA, seuil, Surbraquet, Force et vélocité sans oublier le renforcement musculaire, il y en a eu pour tous les gouts.

La bonne humeur était aussi de la partie, même si la fatigue s'est vite fait ressentir. Seul le soleil était absent ce WE à Bourges, ce qui nous a valu plus de douches que prévu!

Merci à tout ceux qui ont contribué à l'organisation de ce Stage Club, que ce soit pour l'hébergement, la collation ou l'encadrement.

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